Salada de Quinoa com Bacon

Ingredientes

  • 2 Litros de Água
  • 2 Litros de Água com Gelo
  • 300g de Aspargos Frescos
  • 80g Ervilhas Congeladas
  • 150g de Bacon Cortado em Tiras Pequenas
  • 45ml de Vinagre de Maçã
  • 20g de Manteiga sem Sal
  • 10g de Mostarda de Dijon
  • 170g de Quinoa Cozida
  • 5g de Pimenta do Reino
  • Sal a gosto
  • 30g de Salsa
  • 10g de Estragão
  • 10g de Tomilho
Salada de Quinoa com Bacon

Modo de Preparo

Ferva a água em uma panela grande, adicione os aspargos e deixe durante dois minutos.
Acrescente as ervilhas e deixe por mais meio minuto.
Escorra rapidamente, mergulhe os aspargos e a ervilha em uma tigela grande com água e gelo para cortar a cocção.
Em uma frigideira média, a fogo médio, frite o bacon até que fiquem dourados.
Retire da panela e escorra o excesso de gordura em um papel toalha, reserve.
Na mesma frigideira do bacon, ainda com a gordura no fundo, derreta a manteiga, adicione a quinoa e sal e a pimenta e refogue por dois minutos;
Acrescente o espinafre, e refogue até murchar, aproximadamente um minuto. 
Desligue o fogo e adicione a salsa, a mistura de aspargos, o tomilho, a mostarda, o vinagre e o estragão fresco. Corrija o sal e a pimenta, se necessário.
Divida a mistura de quinoa em 4 pratos.
Salpique uniformemente com o bacon reservado e as amêndoas laminadas.  

 

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